Mar 11, 2022 · Z kolei w przypadku osób w wieku 8-11 lat, które już samodzielnie zdobywają informacje, temat wojny przebije się do ich świadomości. Jest to nieuniknione. Korzystają z internetu, słyszą, o czym rozmawiają dorośli, wiedzą, czym jest wojna – uczą się o tym w szkole. Dlatego warto z nimi porozmawiać. Oct 30, 2023 · Dbanie o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne: regularne uprawianie sportu, odpoczynek i relaks, a także unikanie nadmiernego stresu i stosowanie technik relaksacyjnych mogą pomóc w radzeniu sobie z wypaleniem zawodowym. Poszukiwanie wsparcia: rozmowa z bliskimi, terapeuta lub coach może pomóc w przepracowaniu trudnych emocji i odnalezieniu Mar 25, 2021 · Najważniejszą rzeczą, jaką terapeuta ma do zaoferowania, jest autentyczna, uzdrawiająca relacja, z której pacjent może wydobyć to, czego potrzebuje. Ulegamy złudzeniu, jeśli sądzimy, że czynnikiem uzdrawiającym jest jakieś konkretne działanie - czy będzie to interpretacja, wskazówka, zmiana etykiety, czy gwarancje bezpieczeństwa.Irvin D. Yalom "Istoty ulotne" Relacja Występują o osób zdrowych epizodycznie w stanach nasilonego stresu, przemęczenia, ale także u osób z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi, czy osobowości. Jest Pani młodą osobą, a jak domyślam się z Pani wiadomości - objawy nie trwają krótko. Warto zatem byłoby skonsultować się z psychologiem, psychoterapeutą. May 30, 2014 · Rozmowy o seksie muszą być przeprowadzane wtedy, kiedy dziecko o te sprawy pyta. Wynika to z kilku ważnych powodów:• Poruszanie tematów dotyczących seksu w reakcji na pytania dziecka to idealny sposób na to, by pokazać mu, że może z nami rozmawiać o wszystkim, że nie istnieją tematy tabu. Z kolei stanowisko: „porozmawiamy o tym Nov 30, 2023 · Fundacje i placówki, w których szukać pomocy w walce z depresją dziecka. Tutaj z pomocą, poza standardowym lekarzem pierwszego kontaktu, który może skierować nas do specjalisty 4Fmw.

o czym można rozmawiać z psychologiem